Metamorphosis

躁鬱日常変化の定点観測

今日から俺は!

結果から言おう。

 

なんと、私はスポーツジム会員になった!

 

今日は10時から家の近くにあるスポーツジムの一日体験に行ってきた。

プールも見たいと思っていたら、水着のレンタルはやっていないと言われ、とりあえず筋トレのジムエリアへ。

 

予想通り、ご高齢の利用者ばかりだったが、思ったほど混んでいなくてよかった。

時間帯にもよるだろうから、平日の夜はもっと若者がいるかもしれない。

 

入り口でNFCのキーを渡され、そのキーにインプットされたトレーニングメニューに沿ってトレーニング機器を回った。

キーを差し込むと、お守りのキロ数と回数が表示され、終わると次の機器が案内される。

これはスマフォアプリと連携しているらしく、今後のトレーニングメニュー管理やログ確認にも使えるとのこと。

 

なんて便利なんだと思った。

 

その後、なんでもいいからスタジオレッスンに参加したくて、エアロビクス初級のクラスに飛び込み参加した。

 

半分も経たないうちに、全然ついていけなくなって、目はぐるぐる回るし早く終われーと言う気持ちになった。

参加者はみんな年上だったけど、体の若さは間違いなく私より若い動きをしていて圧倒された。

街中で見かける高齢者の方とは大きくかけ離れた躍動感。

ほんと場の空気に飲まれた。

 

シャワーを浴びた後、一旦昼食のため帰宅。

お腹が空いていたからマックのセットがとても美味しく感じた。

 

急にとても疲れを感じて、昼寝をした後、水着を買いに行った。

水着は黒のシンプルな競泳用のものを買った。

 

夕方、ジムに戻り今度はプールへ。

今度は受付もしないから誰とも話さずにプールまで来て、入水するのにちょっと勇気が必要だった。

 

10分間水の中を歩き、5分クロールをした。

たったそれだけの時間なんだけどもそれはとてもゼーゼーになるほど疲れてしまって、心臓バクバクになってしまった。

 

結局歩くのと泳ぐのを繰り返して30分間しかプールに入っていられなかった。

ただし、プールから上がった時に感じた1Gがいつもの1Gとは違ってとても重く感じた。

全身に効いてる感じがする!

 

体験は満足度の高いものだったので、そのまま入会を決めた。

(この勢いの出方は躁状態かもしれないけど、コントロールできていると信じて入会した)

とりあえずは4ヶ月間自分を試すつもりで。

 

プールに行った帰りは意外と体が軽く、夏の夜もひんやり感じた。

生活が大きく変わる予感。

否、私は生活を変えていく。

 

やりたいことはやりたいうちにやっておこう。

 

今日はここまで。

筋力強化の趣味とジム

つまらない日常は、自分でなんとかするしかない。

それは1日ではできない。

 

今の生きるテーマは強くなること。

だれにも頼らず、精神的にも肉体的にも強くなる。

依存しがちな私は自分のことをちゃんと自分でケアせず、誰かが手を差し伸べてくれると思ってストレスや感情でばかり動くからとても迷惑な存在だ。

 

夜はよく眠れない。

昼間抑えてた感情が一気に吹き出してしまうような感じ。

だからまだ私は弱い。

 

今日はストレス発散のためにシューティングレンジに行ってきた。

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レンタルで借りた銃はG18C。偶然にも私の持っているエアガンと同じタイプだった。

 

30分で300発撃ってきた。

50発に1回くらい的を外した。

 

打ち終わった後は他の利用者やお店の人と楽しく話しができて、趣味の世界に片足突っ込むあの久々な感じがした。

 

とても嬉しかった。

中学の頃やっていたサバイバルゲームを思い出して、懐かしくなった。

何も趣味がないと思っていたけど、サバイバルゲームなら今でも楽しめそうだと思い、帰り道でこれを趣味としようと思った。

 

 

明日はスポーツジムの見学に行く。

体の筋肉をバランスよくつけることができる全身運動はやっぱり水泳がいいと思うからだ。

筋トレ用の屋内シューズも買って準備万端。

勢いに乗っている今のうちに、一歩勇気を持って踏み出そうと思う。

 

だれにも頼らず、人から頼られるような人になるために。

私は強くなる。

安穏

7/13から7/15までの間、岐阜にある妻の実家に行ってきた。

 

 

姪っ子がいたお陰か、今までにないくらい和やかな雰囲気で家族の時間を過ごした。

それは私が変な行動をしなかったということか、もしくは役割に応じた動きをしていたということかどちらかだ。

 

特に書くことはない。

 

平和だったがあっという間に過ぎた。

ブログの更新を試みたが、お酒を飲まされ過ぎて書かずに寝落ちしてしまった。

家族サービスの日と割り切ってしまえば、そんなに苦痛は無かった。

 

この変化はなんだろう。

自分の気持ちの問題なのか、妻と私と周りの関係性というかいたメンバーによるものなのか。

 

平穏な日々は居心地悪くもないが、同時に何も意欲がわかない。

 

それは何年かあとに振り返っても良い思い出になるだろうか。

私は頑張っていない。

頑張っていない日々がいい思い出になるだろうか。

頑張らないことに対して不安がある。

 

 

明日から頑張ろうと思いながら東京に向かっている。

 

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今日はここまで。

たび日記その7 台南の旅 曇りのち晴れ

書くの遅くなってしまった!

たびの最終地高雄&台南編です!

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前回の続き。台中から高速バスで移動したものの、高雄到着時間が19時くらいになってしまいました。

予定していた観光をひとつ諦め、足早にバックパッカーズイン という名前からして一人旅行者向けな8人相部屋のホテル(こう言うのをホステルと言うそうです)に泊まりました。

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洗濯物を回し、洗濯が終わるまでの40分間だけ夜ご飯を探しに街へ繰り出しました。
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買ったものは、
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ネギのチヂミ巻きのようなもの
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鶏肉の包

あとコンビニでサラダと500mlストロングビールと台湾ビール!
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ムードのある屋上でひとりで
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タバコを嗜みながら美味しくいただきました。

この日は酔って寂しさを感じた。

旅を思い返してとても良い経験ができた事と、いい音楽を聴いてちょっとだけ泣いていた。

周りに誰もいなくてよかった。

 

意外と寝やすい相部屋のベッドで爆睡。

 

翌日。

ナップザックに最小限の荷物を入れて、軽装で台南に出発!!
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電車で向かったら、途中の乗り換えがとてもわかりにくい!
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昼過ぎに台南に着きました。

台南はあまり調べてこなかったので、行き当たりばったりで歩き回り。
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南の国っぽいイカした壁アート。
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リラックマカフェ!?
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大成門
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新型のドライヤーかと思ったら旧型の笛でした。
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街中に点在する日本家屋のような面影のある建物。
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昼飯は適当に入ったローカル感溢れるお店で炒飯とコーラ頂きました。

セットでたぶん70元だから280円しないくらい。
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パラパラでシンプルな味が美味かった!
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街中で見かけた日本企業の文字。
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スーパーの駐車場?にたまにあるこれ何??電気自動車のバッテリ〜??

 

その後何を血迷ったか海まで歩こうとしたのですが、途中で体力と心が折れてタクシーで駅前まで引き返しました。

 

駅から離れるとどんどんお店が少なくなってくあたり、台北と比較して田舎だなあと思った。

 

疲れた時には冷たくて甘い飲み物!
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台南は他の地域に比べてタピオカミルクティーが少ないように感じた。

台中はタピオカミルクティー発祥の地だし、台北は主要都市だから流行りのものが多い。それに比べると少ないって感じ。

 

青果店でミックスジュースをオーダー。f:id:mtml:20190713222943j:image

たまらず一気飲みしてしまう!うまし!

 

疲れが出てきたので早めに引き上げ、高雄方面へ。

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高雄はこの縦に伸びるRed lineと美麗島駅で乗り換えができるOrange lineを覚えておけば便利だ。
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お土産のパイナップルケーキを買いにホテルから少し離れた海の近くに来た。
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あたりはアート作品が多くあるリノベーション商業地帯という感じだった。
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巨大クレーン!
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針金で全部できてる女神像。
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遠くから見たらなにあれ?と思って近づいてみたら学校とかで使ってる椅子を使ったアートでした。
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なにこれ?
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なにこれ?


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お目当てのパイナップルケーキ。

試食でひとつくれました。

たぶん台湾で一番美味しいパイナップルケーキ屋さん。おすすめ。

 

美麗島駅に戻り、外に出て「六合夜市」へ。

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小雨降る中フットマッサージを受け疲れをリフレッシュ!(最終日だから金遣いが荒い)
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臭いー!
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でも美味しそう!
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あの臭さと美味しさが忘れられなくて

また臭豆腐食べちゃいました。
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台湾はイカの屋台も多い。
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焼きあがるまで時間があるのでお店のおっちゃんとボディランゲージで談笑。
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イカごはん焼き。高めの値段だったけど美味しかった。
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これは鴨の足
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揚げではなく、煮込み。

濃いめの味付けでニンニクとネギが効いててとても美味しい!

見た目はちょっとだけグロテスクだけど良い。
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犬。
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グァバのすりおろしジュース。

もったりしてるくらい果実が濃縮してて飲みごたえがあった!

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何のお店かと思って近づいていくと、
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陽気なおっちゃんが「ヘナタトゥー!」と言いながら紹介してきた。

1週間くらいで消えるとのこと。f:id:mtml:20190713223530j:image

試したくなった!

旅で残った120元くらいのお金全てを使いワンポイント描いてもらった。
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雨は降ってたけど、ちょうどいい長さとお店揃いで良い夜市でした!!

 

最後の観光地、「美麗島駅」フォトスポットへ。
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駅だからと言って油断してました。

これは旅で見た中でもなかなかテンションの上がる綺麗さでした。

 

ここでプチトラブル。

全台湾元を使い切ってしまったため、帰りの電車に乗れるか微妙な金額しかiPassにチャージされてないことに気づきました。

足りなかったら帰れない!

結局別ポケットの中に10元コインを見つけそれをチャージしてギリギリ間に合いました。

とてもギリギリ(笑)

 

ホステルへ帰り、ビールとタバコを嗜んだあと、手際よくシャワーを浴び翌日の早起きに備えて早めに寝ました。

しかしなかなか寝られず、夜中にまたタバコを吸い直したり、旅の終わりを惜しむように寝ました。

 

 

最終日、帰国の朝
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今までやったことのない多くのことにデビューして、1週間前より価値観が変われたような気がした。

この日だけ雲が晴れ眩しい太陽が見えて、それまでの楽しい旅の終わりとこれからの生活の始まりを感じさせた。

ひとり旅の思い出は雨雲の中においていけと言われてるような気がした。

そして日常に戻って頑張れと。

 

空港へ無事移動。
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成田空港に到着!

 

帰り道は特に何も問題なくスムーズに帰ってこれました。

体調崩すことなく行ってこれたのは良かったものの、日本に帰ってきてからちょっと調子悪いです。

環境が考え方に大きく影響していることを感じた旅でした。

 

また一人旅したい!

今度は日本のどこかに行って温泉でも入りたい。

山登るのも良いな。

他県にある友達に会いにいくのとかも良いな。

とにかく、今までより動こうと思えるようになりました。

旅行中では、「今行かなかったら、もう2度とチャンスないかもしれないから行こう」と思う機会がたくさんありました。

めんどくさくても、乗り気じゃなくても、行ってみたらすごいよかった、やってよかったという経験ができたので、これからは勇気を持って日々の生活にあたっていこうと思います。

 

甘えず、奢らず、状況を引き受けて思考と探求を放棄せずに生きていこうと思います。

生きようと思います。

 

今日はここまで!

たびに行かせてくれた妻に感謝。

帰国しました!

ひゃー!

帰ってきました!

たびの疲れが一気に来ました。

 

たび日記ブログは詳しく書きたいので完成するまではアップ出来ません……

 

とりあえず、家に帰ってきてから微熱があるのと頭痛がするので今日のところは早く寝ようと思います。

 

明日から嫁の実家の岐阜に行くので、中々書けなくてモヤモヤしそうだな〜〜

でも移動時間とかに書けたらいいな。

 

今日はここまで

また明日